步骤1/3鸡切块腌半个小时,葱姜,盐料酒,生抽。(我爱吃麻的,就自己加了几个麻椒)
步骤2/3油热,小米椒,红椒,麻椒,(我家没有花椒了。唉)大料,葱,姜,蒜。
步骤3/3最后放入鸡肉,慢慢煸,我煸了半个多小时。很好吃的。哈哈。最后放盐( 我没有放,因为豆鼓比较咸了。)
小米的营养价值很高,含蛋白质9.2%-14.7% ,脂肪3.0%-4.6%及维生
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
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