步骤1/4梭子蟹拆开 拿小牙刷刷干净 改刀小块
步骤2/4生姜切片 洋葱切块 起锅将洋葱和生姜爆香 放入蟹块反炒到变色盛起
步骤3/4倒入咖喱和椰浆煮开后将螃蟹入锅翻炒后加入适量水大火煮开 转小火煮至收汁
出锅摆造型o(≧v≦)o
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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