一个人吃的量大概没量要多少米
所有的米都洗净
步骤2/4红薯去皮切小块
所有材料放在一起加入开水开始煮
这是上次煮的红薯切条的(看我吃得这么香就知道好吃了)。
小米的营养价值很高,含蛋白质9.2%-14.7% ,脂肪3.0%-4.6%及维生
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
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