所有食材都切成丁
麻食是在压面条的地方买现成的^_^偷个懒
油热后放入葱蒜爆香 豆腐土豆等食材依次放入 加入盐 花椒粉少许翻炒 熟后放在一边待用
麻食与粉条一同下锅煮
两个鸡蛋打成蛋液待用
麻食煮熟后将刚才炒好的菜倒入锅中 最后淋上蛋液 略微搅拌 使鸡蛋成为絮状 最后来点点香油
在来点油泼辣子 一碗香喷喷的陕西特色家常饭 麻食做好了
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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