快速低热量的小披萨

步骤1/9

盐溶于水后和面粉混合

步骤2/9

把切成小块的黄油倒进来 揉合均匀

步骤3/9

把揉好的面团包起来 放在冰箱里20分钟

步骤4/9

取出面团 擀到2毫米厚（如果面团很粘 就撒很多的面粉在上面）

步骤5/9

把面皮切成长条

步骤6/9

卷成一坨

步骤7/9

拿手掌压一下

步骤8/9

把喜欢的蔬菜和肉还有奶酪切成小小块放在面皮上 压一下 再涂一层蛋液或黄油 就可以放进烤箱了 大概180度 烤二十至三十分钟

步骤9/9

叮～