换一种做法的菠菜鸡蛋
菠菜洗净切段,放入开水中焯2分钟,去除草酸.
菠菜放凉后,用手挤去多余的水份.
火腿切丁备用
鸡蛋两个打散.
放入菠菜,火腿和调料.
搅拌均匀.
平底锅倒油.
倒入原料,平摊均匀.中小火摊2分钟。
翻面用合适的盘子扣在锅上辅助翻面,不然翻不好会散掉.
待成熟后,同样方法,扣盘,出锅。切成合适的大小食用.
这道菜翻面的时候不好翻且非常容易散,可以准备一个大小合适的盘子扣在锅上,然后手按住盘子,另一只手把锅翻过来,菠菜蛋饼就到盘子上了,然后再把蛋饼推回锅中就OK啦
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