南瓜粥配菠菜鸡蛋饼

步骤1/19

南瓜去皮去子洗净。

步骤2/19

切成大概长宽1cm的小丁。

步骤3/19

砂锅放开水，把南瓜丁放入大火煮沸，再用中小火熬。

步骤4/19

这可是自家种的哦！

步骤5/19

另起一锅水煮沸。

步骤6/19

把洗好的菠菜放在沸水里。

步骤7/19

烫好的菠菜放在碗里晾凉。

步骤8/19

一个鸡蛋打撒。

步骤9/19

放入面粉拌匀。

步骤10/19

把晾凉的菠菜切碎

步骤11/19

加入碗里一起搅拌

步骤12/19

加入盐，虾粉拌匀（虾粉是自己做的，宝宝不能吃味精鸡精）

步骤13/19

粥已傲好，大概30分钟左右。

步骤14/19

成出来冷一冷，

步骤15/19

平底锅烧热，倒油，把锅转一圈让锅底都粘上油

步骤16/19

中火，把调好的面倒进锅里，用筷子把面铺平铺匀，盖锅盖。

步骤17/19

大概3分钟左右，听到里面有啪啪炸的声音就差不多了，这时可以翻面，如图这样。

步骤18/19

翻面后最多一分钟，不能时间太长，我这个就有点糊了（如果拿不准，就多看几遍）

步骤19/19

宝宝的营养餐做好了！