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养生黄秋葵黑木耳炒肉片

第一次在超市看到黄秋葵还以为是辣椒呢，特意找度娘了解了一番，才知道原来有如此好功效！于是乎买来研究怎么煮既好看又好吃！配上黑木耳那是更健康了！

王家小懿1
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黄秋葵一包（超市买的）、黑木耳一包（同上）、瘦肉少许、食用油少许、盐三分之一匙、酱油一匙、生粉半匙适量

步骤1/1

冷锅下油，待油温稍热下腌入味的肉片翻炒，肉片变色后盛起，再将切好的黄秋葵倒入翻炒，炒几分钟，将焯过水的黑木耳倒入同炒，放少许盐，再放入肉片，同炒一两分钟即可出锅！

小窍门

1，肉片要拿油和生粉酱油盐抓入味 2，黄秋葵要急火快炒。 3，黑木耳最好先焯熟

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