面粉搅拌匀,电饼铛预热,放入搅拌匀的面,摊平,把鸡蛋打碎,摊开放葱花,过十分钟后大概香喷喷的鸡蛋饼出锅了g
炒土豆丝,炸花生米,切青椒,切火腿肠
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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