一,放油炒鸡蛋,出锅。二,放油葱花蒜末爆香,放入黄瓜,火腿片和炒好的鸡蛋,加盐,蔬之鲜,少许生抽,几滴醋,翻炒片刻出锅即可
一: 火腿丝瓜: 主料:丝瓜400克,熟头腿100克,盐、味精、淀粉、花生油、高
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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