不管什么蔬菜,炒点肉,味道还是完全不同的呢!
猪肉切丝,肥肉切小块,蒜切片。
荷兰豆洗净。
锅里加入肥肉小火煎。
煎至猪油出得差不多时铲出猪油渣。
加入肉丝翻炒。
再加入蒜片翻炒。
继续加入荷兰豆,大火翻炒。
翻炒至荷兰豆变翠绿时加盐调味,加少许水溶解食盐。
入味即可熄火。
熟的干荷兰豆所提供的固体物、热量、碳水化合物和蛋白质比熟的青荷兰豆多一倍,但是青
豌豆别名荷兰豆、麦豆等,一年生或二年生攀缘草本。嫩荚、嫩斗笠和嫩梢均作菜用。荷兰
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