步骤1/3将牛肉切丁,加入适量的沙茶酱腌制一小会。红萝卜切丁,用水焯熟。
步骤2/3锅中倒入少许油,将腌制好的牛肉倒进去炒熟,加适量的盐和黑胡椒粉,再把焯熟的红萝卜倒去炒。
步骤3/3将米饭倒进去锅中炒一炒就好了。
做法很简单,不比饭店差哦,快收藏吧!
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
每100克胡萝卜中,约含蛋白质0、6克,脂肪0、3克,糖类7.6~8.3克,铁0
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