西红柿切条,葱花蒜末备好。
鸡蛋打散,锅中倒油炒好鸡蛋打碎盛出。
锅中倒适量水烧开后,把乌冬面倒入划散,两分钟后捞出控水。
小白菜洗净控水,切7,8cm长度。
步骤5/7热锅倒油,把西红柿下入并快速翻炒几下,撒入葱花蒜末,略一煸炒后加一勺豆瓣酱炒匀。
加入小白菜,并调入适量盐,炒至软塌,撒适量胡椒面,转中火。
倒入煮好的乌冬面和炒好的鸡蛋,调一勺生抽,炒匀出锅。
后来,在制作过程中人们往往在面粉中再加入大米粉,这样做出来的面条介于切面与米粉之
土豆还是微量元素钾的绝佳食物来源,每100克土豆中含钾高达300毫克,所以常吃土
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