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土豆又名马铃薯,富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起盐分时,体内的钠会偏高,钾不足。土豆是钾最理想的来源。
土豆中的维生素C,不仅对脑细胞具有保健作用,而且还能降低血中胆固醇,使血管具有弹性,防止动脉硬化。

爱跳舞的老太14
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难度普通 口味葱香 工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

食材主料/辅料

土豆 100克、 面粉 60克、 适量、 食用油 适量、 适量、 鸡精 适量

葱香土豆丝饼的做法步骤

小窍门
1.此饼也可以做成甜的,一样可口。
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