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黑椒牛柳

肚子饿了纯粹的找食吃~

芙磉箬沐
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

黑椒牛柳热量：346 千卡

脂肪：3.34克
蛋白质：20.17克
碳水化合物：0克

查看详细信息

食材主料/辅料

牛里脊适量、洋葱适量、蛋清适量、黑胡椒适量、大蒜适量

黑椒牛柳的做法步骤

步骤1/2

用酱油黑椒粉料酒蛋清腌制牛柳
步骤2/2

下锅先用蒜炒香再下腌制好的牛柳

小窍门

洋葱用白醋和橄榄油拌一下直接用

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