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刘姥姥和板儿二进大观园时,带来了一些乡村土特产枣子倭瓜并野菜等(《红楼梦》第三十九回:村姥姥是信口开河,情哥哥偏寻根究底)。第四十回行令时刘姥姥也说:“花儿落地结个大倭瓜。”这倭瓜便是降糖降脂佳品——南瓜。

倭瓜,又称南瓜、番瓜、金瓜、麦瓜,为葫芦科植物南瓜的果实,全国各地均有栽培。中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功、适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤等。《本草纲目》言其“补中益气”。

中国江南区,每逢立春家家吃南瓜,以示迎春。一些文人雅士在快要成熟的小巧“桃南瓜”表皮刻上诗文或图案,随着瓜的成熟,瓜皮上便留下了美丽的图画和诗文,把它搁置于案头,可增添生活情趣。
一起来欣赏一首有关南瓜的现代诗吧,

南瓜

 南瓜离我们越来越远了
 在冬天 想南瓜的时候
 只能站在金边细白花碗上
 粗粗地喊一声
 我们的南瓜不知躲入那片草丛
 使那个割草女的手指突然
 热气腾腾 充满甜味
 乡下 土地一日一日空洞起来
 但南瓜哪里去了
 没有人关心
 我也只是在想吃南瓜的时候
 才记起它的圆它的累累斑痕
 它的花灿灿的 很好看 一点没错
 南瓜是和硬硬的红米饭
 一起消失的
王连春

keletimes
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

南瓜 适量、 糯米粉 适量、 红豆沙 少量、 植物油 少量、 德尔电蒸锅 适量、 德尔搅拌机 适量、 模具 适量

黄金南瓜饼的做法步骤

小窍门

1.南瓜水分比较多,南瓜泥与适量的糯米粉混合,揉匀成团,不能过分软,也不能过分硬,要自己拿捏好分寸
2.红豆沙馅其实比较简单,可以自己制作,用高压锅把红豆压熟,取出用搅拌机打成泥,放入锅中加蜂蜜,炼乳和糖,炒至稍干,也可拌入少许食用油,冷却后分装入食品袋,放入冰箱冷冻,需要时取用即可
3.一般的南瓜饼成型后是用锅煎熟或者炸熟的,我为了更少用油,少能量,就用蒸熟了,成品比较软但口感也很好。
4.没有搅拌机或者电蒸锅也是可以做的,自己捣烂南瓜泥和用家里的蒸垫也可,但是德尔电蒸锅上汽非常快,可以定时,所以相当方便,可以考虑使用。

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