儿子很喜欢吃pizza hut的鸡肉串,可惜太辣了,小朋友如何受得了?所以我决定自己做
步骤1/2去超市买了6.60元鸡柳,回家后洗净,用厨房纸把水分吸干。然后把鸡柳一分为二,把所有调料放进去拌匀,腌两小时。
步骤2/2把柳条用在超市买的小竹签穿好,放进已经预热了5分钟的烤箱中,我用200度烤了10分钟,再翻面,烤8分钟。大功告成,上碟。
鸡胸肉的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,是一种蛋白质含量较高,但脂肪又低的食材
平时大家喜欢用鸡肉来做各式各样的菜,营养又美味。虽然鸡腿肉相对鸡胸肉更为鲜嫩,
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