将南瓜紫薯芋头切片蒸熟 筷子能捣开即可
分别捣成泥 最好放进保鲜袋中手捏(>_<)
加入山芋粉 牛奶 糖(多放点好吃)
揉成不黏手的面团即可
红豆汤单独煮 将芋圆大火煮开 然后小火多煮一会
揉成条状 切丁 开始搓橡皮泥啦!
加入红豆汤就好啦!
小南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右小南瓜比较容易保存,完整的小南瓜
防癌治癌预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复
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