我是一个超爱新疆饭的吃货，在北京抓饭总卖光，于是问了新疆的亲戚，在家动起来，味道果然一级棒。试试吧不会让你失望的（除非你本来就不喜欢孜然味）。
胡萝卜切条，别太细哦。
洋葱切条，白的紫的都行，一炒就没了
羊肉切块，焯水
提前泡米
依次炒肉加盐-洋葱-胡萝卜-盐
米平铺在上面。加水线比平时蒸饭矮一点点
电饭锅蒸30分钟，关火焖10分钟。出锅啦
老人吃水得多放一些。炒肉时少放油，羊油自己会出来的，动作快别担心糊锅。胡萝卜对绝对是对谁都好的皇冠蔬菜，不多说，极力推荐。1人份=半根大胡萝卜（少了就没抓饭味了）羊肉一定要带骨头的，纯羊肉做不出这味儿。葡萄干吃得惯的话蒸时撒上就行。
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