喜欢吃鱼头的你们有口福啦~~~~~
鱼头切小块洗净,用盐、糖、料酒、醋、干淀粉腌一会
配料准备好,起锅下猪油七分热的时候把腌好的鱼煎一下,捞出来备用,下蒜子姜青椒红椒小辣椒煸炒,下鱼,然后生抽老抽,加一点水,水烧开加一小勺麻油,小火收汁就可以了(图里的大蒜叶子跟部分青椒是下一道菜草菇用的)
什么鱼头都行
通过上面的了解,我们都知道了鱼全身都是宝贝,不论是鱼头还是鱼肉都是健康的食物,能
吃鱼头有利于健康,营养学家指出,鱼是通过鳃和肝、肾等向外排除毒素,其中鳃在鱼的身
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