步骤1/3取适量黄油放入锅中,待化。放入牛肉翻炒一下后将切好的土豆块、胡萝卜块及洋葱片一并倒入锅中翻炒并加水适量,盖上锅盖煮至食物熟
将咖喱块放入锅中,搅拌至粘稠,关火即可
将咖喱牛肉舀入米饭上,一份香喷喷的牛肉咖喱饭就完成了哦!
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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