现代社会多吃粗粮有好处。
步骤1/4茴香择去根和黄叶,洗净控干水分。
步骤2/4玉米面加适量小苏打和好。
步骤3/4肉馅加入色拉油打上劲,加入精盐 酱油香油 葱姜末,在搅拌至肉馅光滑有劲时,加入切碎的茴香末拌匀。
步骤4/4现在手中放一块玉米面团拍扁,上面放上馅料,双手将玉米面团向上团起来,将馅料全部包裹住放入蒸锅中,上汽15分钟即熟。
材料可以是野菜,小白菜,荠菜等,拌馅很关键。
玉米面没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和
泡,将一小把玉米面放入盛净水的容器中,顷刻之间水变浑浊,不透明,并呈浅黄或深黄色
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有