芹菜可以降血脂,芹菜叶含有更丰富的微量元素和膳食纤维。可以促进消化,清除体内毒素~夏天推荐哦
步骤1/4把芹菜叶从芹菜上摘下来,洗净备用
步骤2/4烧开水,把叶子焯一下。
步骤3/4捞出来,如果需要可以过一下凉水。然后加适量的咸盐鸡精以及醋和香油拌匀。
装在盘子里放进冰箱冷冻室冰一会儿。就可以吃啦~别放太多香油哦,不然就不能减脂了~
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
很多人喜欢吃芹菜饺子,因为味道鲜美。芹菜饺子做得好不好吃,芹菜馅的做法是很重要
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