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酸奶沙律

小缘子
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

酸奶沙律热量：486 千卡

脂肪：1.04克
蛋白质：4.13克
碳水化合物：40.53克

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食材主料/辅料

青瓜 1／3、苹果 1个、番茄 1个、荔枝 5颗、圆白菜几片、酸奶一瓶、凉白开水适量、盐适量、醋适量

酸奶沙律的做法步骤

步骤1/4

所有东西洗净
步骤2/4

苹果切小块放盐水泡，防止氧化发黄。西红柿切小块，荔枝剥小瓣。
步骤3/4

青瓜切小圈，圆白菜切小段，放入醋+盐水泡，杀菌入味
步骤4/4

最后加入酸奶，要用浓稠的噢

小窍门

沙律主要摆盘好看就好吃的了

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