这饼用料和做法很简单、油少、营养,做早餐、下午茶或宵夜都很赞。
葱切花、胡萝卜切细丝、薄荷叶切末。
步骤1备料拌在打散的鸡蛋液中搅拌。
加 一勺玉米粉和一些低筋面粉、少许盐调成面糊。
平底锅下油七成热,倒入糊煎至两面金黄即可。
薄荷视条件可选,不过的确很香。煎时一定要控制好油温和火候。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
面粉的选购技巧面粉适合的人群一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。面粉的储存方法通
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