作为上班族,最喜欢快速料理,这道菜算是简单快捷又美味啦
步骤1/5金针菇洗净,撕开
步骤2/5鸡蛋搅拌成蛋液
步骤3/5姜丝适量
步骤4/5大火热锅,放入油,油热后改小火倒入鸡蛋液,松松的炒成八成熟,盛出。
步骤5/5金针菇倒入油中,放姜丝,盐,炒软后放入鸡蛋,炒匀盛出
金针菇和鸡蛋均有点腥气,加入姜丝就没问题啦,还能让味道更香~
金针菇的存储金新鲜的金针菇如果需要保存,可以将根部剪掉后,在淡盐水中浸泡10分钟
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促
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