带鱼洗净,加入盐巴腌制两小时左右。
平底锅下油,将腌好的带鱼用厨房纸吸干水分后放入,小火慢煎。
当一面煎至金黄后,再翻另一面继续煎即可。
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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