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荤素搭配,平衡膳食的油炸胡萝卜丸子是一道老少皆宜的菜肴。丸子外焦里嫩,不但有着胡萝卜的清香,而且还有淡淡的肉香。非常好吃。不爱吃胡萝卜的朋友可以试试哟。。。丸子中加入馒头可以使丸子更加松软,也把家里的剩馒头找到新的出处,不是一举两得吗。。
胡萝卜:胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。

西马栀子32
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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

胡萝卜 500克、 肉馅 200克、 馒头 2个、 适量、 香菜 适量、 5克、 五香粉 2克、 蚝油 1大勺、 鸡精 2克、 料酒 适量、 适量

油炸胡萝卜丸子的做法步骤

小窍门
馒头要泡透,不要有颗粒,影响口感。丸子的大小要适中,太大不容易熟透。
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