自己是学中医的，又是女生，所以嘛，养颜就是最重要的啦，昆明的春一直很喜欢炖这个，这次总算做出了粥皇的味道，而且最近看报道，常常和喝胶原蛋白的女人生容易处问题，所以嘛，还是自己做的安心～
银耳冲干净，用水泡一夜
剪碎了，放冰糖，用电压力锅煲汤档炖
然后梨子切小块，加到汤里，用小火煮10分钟，在加上用温水泡洗过的枸杞，就成了，给老人吃的话，每次热热，个人觉得凉的比较好;-)
银耳剪碎再煮哦
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴
最后，告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内，再置于微波炉转20-30个数
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