洗牛肉 放入锅中煮到烂 大约煮1~2小时
油豆乳和金针菇放入锅中 煮开后开小火5分钟
放入盐半勺 关火同时剪香菜 放入咖喱
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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