新年接近尾声,整个新年不断的吃吃喝喝,撑到了~不但要调整心情准备新的拼搏,肠胃也一样~这时一碗咖喱牛肉汤提神醒脑暖肠胃~
牛腱子买回家,整块出水,然后熬汤,半小时后加咖喱粉,再过十分钟捞出牛腱子切片~
剩下的汤加盐再煮五分钟~
香菜洗净切段备用~
这是自己就可以DIY一碗自己喜欢的牛肉汤了~
没别的,就是需要时间
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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