步骤1/3茄子洗净后切成滚刀块。然后把所有的茄子平铺在微波炉的转盘上,高火转5分钟。
步骤2/3烧锅内加油,爆香蒜片后加入肉糜,撒上料酒。接着加入处理过得茄子,翻炒片刻后加入生抽,盐,糖,醋,老干妈。
步骤3/3翻炒均匀后,盖上锅盖煮5分钟左右。然后水淀粉勾芡。出锅。
茄子的纤维粗,很容易吸油。茄子先在微波炉中转5分钟后,在后面的烹制中可以少加很多油,不信你可以试试。
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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