马蹄去皮切块,雪梨、胡萝卜切块。
锅里加水把切好的材料放进锅里大火煮开,转中小火半个小时即可。
喜欢甜的可以适当的放糖或冰糖,我什么也没放,感觉也蛮不错的。
糖水名称番薯糖水、木瓜银耳糖水、海带绿豆糖水、鸡蛋腐竹糖水、莲子百合红豆沙、莲子
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有