步骤1/2西兰花洗净切好,蒜瓣切碎,锅里加水煮开后把西兰花先焯一下捞出
步骤2/2锅里倒入油,蒜爆香加入西兰花大火翻炒,加入盐、少许料酒和水,出锅前加入味精
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有