黄瓜洗净切滚刀块,鸡蛋打散
步骤2/3锅内倒入油(略多),油热倒入打散的蛋液,翻炒待结起盛出。
锅内再倒入稍许油,倒入切好的黄瓜翻炒,加盐,略加水,略焖,加味精调味,倒入炒好的鸡蛋,翻炒,淋上麻油,就完成了。
1、此菜色泽清爽,吃起来黄瓜清脆爽口,鸡蛋松软适中2、带皮食用黄瓜,对经常咽喉肿痛的人是一剂良药
熟吃小黄瓜最好的方法是直接将小黄瓜煮食,虽然在口味上略逊于炒制的,但营养价值可以
抗衰老小黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用小黄瓜中的小黄瓜酶
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有