取一个盆,将所有主料和辅料混合
分次加水搅拌均匀
调成稀糊状
平底锅抹油加入面糊摊平,稍烙后再翻面,煎至两面呈金黄色即成。
取出放在案板上切成长条,在切成菱形摆盘。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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