瑶柱和虾干分别用温水浸泡10分钟,中火微波5分钟至软身,分别切碎.
菜脯洗净,用温水浸泡一会去掉咸味,再切成细丁.
热油爆香红葱头,闻到香味后倒入切碎的瑶柱和虾干.
再倒入菜脯丁小火炒香,加一些自制油辣子.
起锅前加糖调味,洒炒熟的白芝麻.
而且常吃洋葱还是有一定的抗击癌症的作用,那么我们该如何挑选洋葱呢?根据皮色,洋葱
6mg维生素c(抗坏血酸)24mg红葱头食用方法红葱头香味浓郁,兼具去腥、提香的
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