步骤1/3将水烧开通心粉煮熟后沥干备用番茄、洋葱切丁
步骤2/3油烧热加入番茄和洋葱 直至番茄炒散炒出水 加入盐 适量的番茄酱 如果你尝一下觉得味道够酸了 也可以不用加番茄酱滴
步骤3/3将通心粉放入3中炒均匀 让通心粉沾上番茄汁 酸酸的味道才更均匀 最后撒上些黑糊椒粒 出锅弄点香葱
喜欢吃肉的朋友 可以在第3步放入肉丝或者肉片啥的 和番茄洋葱一起翻炒 入味也去腥
葡汁:牛油2安士、鲜奶1/4杯、椰汁半杯、盐1/4茶匙、糖3/4茶匙、黄姜粉、咖
通心粉的功效与作用护心,健脾,补肾通心粉的营养价值富含蛋白质、碳水化合物、维生素
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有