所有食材准备好。
韭菜放淡盐水里浸泡15分钟(祛除农残)。
韭菜洗净切小段。
鸡蛋打发,备用。
炒锅大火加热,倒入食用油,用锅铲将油均匀浇到锅边上。
油温达到7成,倒入韭菜翻炒,韭菜稍稍变色,加入盐。
韭菜稍有点出水,立即倒入蛋液。
蛋液不急于翻动,等凝固后,再用锅铲翻个面。鸡蛋完全凝固发干后,加入鸡精,关火。
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