步骤1/3锅中倒油,烧热之后把打散的鸡蛋倒入锅中。
步骤2/3用锅铲搅碎鸡蛋把米饭倒入锅中。
步骤3/3翻炒片刻后,翻入盐十三香少许酱油即可出锅。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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