洗干净手,把毛豆剥好。萝卜干和豆腐干切丁。其他材料准备好。
坐锅热油,放毛豆煸炒。
毛豆煸炒至皮稍皱,放萝卜干、豆腐干和泡椒。
放一小勺剁椒,继续炒。
全部食材翻炒过后,加少许水焖一会。
一分钟后,水基本收干,加少许盐、糖出锅。(糖只能放一点点,要吃不出甜味,少量糖能吊鲜,不用另加味精。)
备料:八角(大料、茴香)少许、桂皮少许、盐少许、冰糖少许(可以使泡椒更脆)、大曲
吃泡椒的好处促进血液循环平时咱们吃一些泡椒,可以促进身体血液循环,能加快血液流动
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