先把面包切成6块
金枪鱼罐头一小罐去除汤汁
西红柿切碎
先把面包放到硅胶塔吉锅里,金枪鱼和西红柿要均衡摆放好,然后再撒上适量的盐和胡椒,放上奶酪
不盖盖子,放入微波炉250°C加热.10分钟,奶酪充分溶化就做好了.
洗浸奶酪确定奶酪的柔软度是很重要的,这也是选购洗浸奶酪的要诀,还须注意洗浸奶酪外
促进胃肠蠕动奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道
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