步骤1/6将紫花菜掰小朵洗净 。
步骤2/6将虾剥去虾壳留尾,挑去肠泥线后,加料酒、生粉拌腌匀。
步骤3/6先将紫花菜倒入开水锅里焯煮后捞出冲凉 。
步骤4/6热油锅,将虾倒入油锅里滑熟。
步骤5/6然后把焯过水的紫花菜倒入锅里翻炒,加盐、蘑菇精,入味勾芡即可。
步骤6/6花菜清鲜虾球嫩滑白红紫润。
提示:在生活中,总是有男性朋友想壮阳,不管是不是肾虚还是阳痿,没有也要壮阳,不妨
凤尾虾的功效与作用虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人
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