步骤1/5将盐溶于水中,加入到面粉中和成面团
步骤2/5盖上保鲜膜让面团松弛20分钟
步骤3/5将面团擀成厚约0.3公分面饼
步骤4/5撒上厚厚的薄面折叠,切成0.3公分的条
步骤5/5烧水煮面,加入头天烧好的老鸡汤
南瓜泥和糙米可以一起吃,一起吃可预防贫血。南瓜泥和糙米这两个食物之间没有相克元素
菠菜汁也可以用其他蔬菜、水果汁、水代替,使用菠菜类菜汁的时候,尽量只取纯菜汁,过
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