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芋香芥菜饭

芥菜，在广东和福建这边，很受欢迎，酒店里也会备有芥菜饭供客人食用。
这款米饭虽然很素，但有它独特的味道，软糯的芋头，清香的芥菜。起吃来，口感清清爽爽。而且对于厨房零接触的新手都会炒得很好的，简单而美味。

诗心74
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难度简单

口味原味

工艺炒

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芋香芥菜饭热量：289 千卡

脂肪：0.3克
蛋白质：3克
碳水化合物：26克

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食材主料/辅料

米饭一碗、芋头适量、芥菜适量、盐适量、鸡精适量

芋香芥菜饭的做法步骤

步骤1/6

准备芥菜和芋头。
步骤2/6

芋头切小丁，芥菜切细末。
步骤3/6

锅中热油，先放入芋头炸至表面金黄。
步骤4/6

再倒入芥菜末。
步骤5/6

翻炒均匀，并调入少许盐和鸡精。（这里如果你的芥菜偏咸，可不用加盐）
步骤6/6

米饭先进微波炉预热一下再倒到菜里翻炒均匀即可。

小窍门

诗心片语：
1：芥菜是用盐腌过一下的。食用前要洗去盐份。
2：芋头，无论小的还是很大个的那种，只要很粉就好。
3：这碗米饭要的是芥菜的清香，所以不要觉得它太素或者是太单调，而去添加太多配料，那样，就串味了。

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