腊肉片还在汤锅中上下翻腾的时候,腊香味便已在空中肆无忌惮地扩散了。待舀汤入口,腊肉深藏的厚实鲜美与小油菜的恬淡也堪称绝配,一浓一淡,再加上白胡椒粉的烘托,汤味格外适口。几口汤进肚,身上便添了三分暖意。
营养补充站:13g蛋白质,48g脂肪,120mg钙,630mg钾,热量234卡/人
步骤1/6腊肉用流动的水冲洗干净,放入煮锅中大火煮10分钟,捞出,沥去水分,切成薄片。
步骤2/6小油菜清洗干净,切成2cm长的段。鲜香菇洗净切片。
步骤3/6大火烧热炒锅中的油至六成热,放入切好的腊肉片煸炒2分钟出香味。
步骤4/6随即下入大葱段、鲜姜丝略炒,然后加入香菇片,调入料酒,加入鸡汤,大火煮滚后继续煮15分钟,并随时撇去析出的浮沫。
步骤5/6加入切好的小油菜段,撒入白胡椒粉,继续煮5分钟。
步骤6/6出锅前淋入芝麻香油即可。
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