步骤1/4将西米用水浸泡半个小时
步骤2/4锅中加水煮沸,放入冰糖,待冰糖化开后放入泡好的西米
步骤3/4用勺子不停搅拌,防止西米粘在一起,待西米变成透明后放入牛奶和椰汁或杏仁露,再熬一会儿即可关火.
步骤4/4加入芒果(木瓜)块
西米是做糖水必不可少的主角之一,要将西米的火候控制得宜,可不是简单的事儿。煮西米
营养价值: 西米有健脾,补肺,化痰的营养功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米
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