长茄子2根,洗净。
切连刀,夹上调好的肉馅,上锅蒸。
蒸10分钟左右。
蒸出的汤汁加淀粉,勾芡。
撒上青红椒、蒜末。
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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