步骤1/6鱼清洗净擦干<鱼肚子里面那层黑膜很腥要刷掉>小葱打结,大葱,姜切好.
步骤2/6用块姜在锅里抹一遍<据说防止粘锅>
步骤3/6锅里放油爆香姜片放鱼用中火两面煎黄,把鱼推到锅的一边,放大葱爆香.
步骤4/6之后加入水没过鱼,放葱结.大火煮开转中煮10多分钟<汤出奶白色>.
步骤5/6放丸子继续煮10分钟.
步骤6/6放入豆腐和盐中火再煮3-5分钟即可.小心别把豆腐煮坏了.
豆腐内含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化破坏,常食可减轻血管系统的破坏,预
豆腐是很受欢迎的食品,男女老少都喜欢,豆腐可以做成各种各样的菜式,那么关于豆腐
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