步骤1/7把护心肉浸泡在冷水了,反复换水至没有血水
步骤2/7锅内添水和作料煮至筷子能把肉插透
步骤3/7捞出晾凉
步骤4/7准备尖椒,葱姜蒜
步骤5/7护心肉改刀.尖椒切片.葱姜蒜切丝
步骤6/7锅内加油,葱姜末爆香,下肉翻炒
步骤7/7加盐,酱油,炒出香味,最后下尖椒,翻炒出锅
酱油炒饭是一道家常主食,主要食材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色,及其它营养素菜。
主料:米饭 辅料:葱、鸡蛋、酱油、料酒、蚝油、糖、红椒 做法步骤: 1. 1碗剩
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有